Tìm hiểu và phân biệt tàn nhang nám da

Tìm hiểu và phân biệt tàn nhang nám da

Những người có làn da trắng, móng và mịn thường rất dễ bị tàn nhang. Màu sắc của các đốm tàn nhang cũng có thể thay đổi đậm hơn nếu tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời.

Tàn nhang hay vết nám đều là những vấn đề gây ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ của làn da rất thường gặp ở các chị em phụ nữ. Việc phân biệt tàn nhang hay nám da đôi khi cũng rất dễ bị nhầm lẫn vì giữa chúng đều có điểm chung là những vùng da sẫm màu so với các vùng da xung quanh. Tuy vậy, để biết tàn nhang là gì? nám da là gì? và phân biệt chúng cũng không phải là điều khó khăn. Chú ý những thông tin sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng về 2 vấn đề này đấy.

Tìm hiểu và phân biệt tàn nhang nám da

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm nhỏ như đầu tăm hay hạt vừng do sự gia tăng các sắc tốt melanin trên bề mặt da. Các đốm tàn nhang thường có màu đậm hơn những vùng da xung quanh như vàng, nâu nhạt, nâu sậm, đỏ hoặc đen; thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng da mặt, cổ, cánh tay và lưng.

Các dạng tàn nhang thường gặp:

* Dạng nhẹ: tàn nhang nằm gần bề mặt da nên dễ điều trị nhất.

* Dạng trung bình: nằm ở lớp trung bì của da, hơi khó điều trị và có thể để lại vết thâm nếu điều trị sai cách.

* Dạng nặng: tàn nhang nằm sâu dưới da nên điều trị vô cùng phức tạp.

Nám da là gì?

Nám da là những đốm tròn nhỏ màu vàng, nâu vàng, nâu đen tập trung thành từng mảng trên bề mặt da tại các vùng da ở trán, gò má, mũi, cằm… khiến làn da mất thẩm mỹ. Nám da là một dạng rối loạn sắc tố do melanin tăng tiết và phát triển quá mức ở bên trong lớp thượng bì. Lâu dần, nám da càng lan rộng ra xung quanh, trở nên sậm màu và khó điều trị hơn.

Các dạng nám da thường gặp:

* Nám mảng: vết nám có màu nâu nhạt và tập trung thành từng mảng trên da.

* Nám sâu: vết nám sậm màu, chân nám mọc sâu dưới da.

* Nám hỗn hợp: là sự kết hợp cả nám mảng và nám sâu.

Nguyên nhân gây tàn nhang nám da là gì?

Hầu như, vết nám chỉ xuất hiện chủ yếu trên bề mặt da với dạng đốm hoặc mảng có màu sậm hơn so với tàn nhang. Có nhiều nguyên nhân gây ra tàn nhang và nám da nhưng nhìn chung, chúng đều được quy về 2 nguyên nhân chính.

Nguyên nhân từ bên trong cơ thể:

– Do sự rối loạn sắc tố hoặc thay đổi nội tiết tố: chất amin-tyro-sine trong máu biến đổi có thể khiến lượng hắc tố tăng hoặc giảm và gây ra tàn nhang, nám da. Đặc biệt, khi càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, lượng amin-tyro-sine càng tăng mạnh xuất hiện nhiều vùng da sạm nám, tàn nhang. Ngoài ra, nột tiết tố thay đổi trong kỳ kinh nguyệt, mang thai, sau khi sinh, mãn kinh… cũng có thể dẫn đến tình trạng tàn nhang hoặc nám da ở các chị em phụ nữ.

– Do tâm lý – tinh thần: trạng thái tâm lý không ổn định, căng thẳng, stress cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị tàn nhang, nám da.

– Do bệnh lý: các căn bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, bệnh gan, sốt rét, giun sán hoặc các bệnh ngoài da cũng khiến làn da xuất hiện các nốt tàn nhang hoặc mảng nám.

– Do di truyền: những người có người thân trong da đình bị tàn nhang cũng dễ gặp phải tàn nhang hơn so với những người khác.

Tác động của các yếu tố bên ngoài:

– Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời: ánh sáng mặt trời chứa nhiều tia cực tím (UVA, UVB) khi chiếu lên da sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch và đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Cơ thể sẽ tự phản ứng bằng việc tập trung các sắc tố melanin lại để tạo thành màng chắn, lâu dần hình thành nên vết nam trên da.

– Lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng thuốc: việc lạm dụng các mỹ phẩm làm trắng da nhanh, mỹ phẩm kém chất lượng chứa những thành phần có thể gây kích thích và ăn mòn da sẽ khiến da trở nên mỏng manh và yếu ớt, càng dễ bị ánh nắng mặt trời và môi trường xâm hại. Việc sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh hoặc thuốc tranh1thai trong thời gian dài cũng làm thay đổi nội tiết tố và dẫn đến tàn nhang, nám da.

– Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng không phù hợp khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da và tăng cường hệ miễn dịch chống lại các yếu tố từ bên ngoài.

Làm gì để cải thiện tình trạng tàn nhang nám da?

– Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt: bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi, các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E…, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc, tránh các thực phẩm cay nóng, chất kích thích…

– Bổ sung các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thiên nhiên với tinh chất mầm đậu nành, collagen, L-Cystein…

– Dùng kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời.

– Khi nhận thấy trên da mình xuất hiện các dấu hiệu tàn nhang hay nám da, hãy đến các cơ sở hay trung tâm chuyên về da liễu để được chẩn đoán và điều trị nhanh chóng, kịp thời.

Theo chuatrinamda.com